こんにちは、aoaoです！
ピラティスは柔軟性やインナーマッスルの強化のできるエクササイズです。
マシンピラティスとは専用の器具を用いて行うピラティスであり、Repilatesはそんなマシンピラティスを通じて理想の自分を手に入れるスタジオです。
姿勢の改善がしたい、キレイなボディラインを目指している、そんな方は覗いてみてはいかがでしょうか。
様々なマシンでピラティスに取り組める
マシンピラティスで使用されるのはリフォーマーというマシンです。
筋力を高めつつ体の柔軟性を高める効果が期待できるため、痩せやすい体づくりはもちろん、腰痛改善やケガ予防など健康目的でも活用されます。
Repilatesではそんなリフォーマーだけでなく、スプリングボード、ジャンプボードと様々な器具が用意されています。
業界内でも豊富な器具を取り揃えているため、一人ひとりの理想が叶えられるトレーニングが実現できるスタジオです。
圧倒的な継続しやすさ
ボディメイクを行う際はとにかく継続することが重要です。
スタジオが遠い、強い負担を感じるなど、挫折の要素はできるだけなくしたいでしょう。
Repilatesのスタジオは池袋駅徒歩1分の好立地にあり、通うのが負担になりません。
またトレーニングに関しては強化したい部分に合わせた3つのプログラムの中から選んで取り組む形式になっています。
カウンセリングを通じて最適な独自プログラムを提案がされるため、いきなり負荷の高いトレーニングで挫折する心配もありません。
続けられるスタジオを選びたいなら最適です。
専用の器具を使った全身運動で、柔軟性や筋肉など幅広く向上できるのがマシンピラティスの魅力です。
Repilatesでは様々な器具を活かして、バリエーション豊かなピラティスに取り組むことができます。
基礎的なことからより高みを目指すトレーニングまで取り組めるピラティススタジオで、体型や健康面への不満を解消しませんか。
