こんにちは、aoaoです！
パーソナルトレーニングジムは1対1でトレーナーの指導を受けることができ、トレーニングメニューも自分に合ったものを組み立ててもらうことができます。
Dr.トレーニングはパーソナルトレーニングジムの一つであり、解剖学などの学術的な根拠に基づいてトレーニングを行うのが特徴です。
一瞬ではなく一生モノの身体づくりをコンセプトにしたジムのため、長期的に身体機能やスタイルを維持したい方におすすめです。
オーダーメイドトレーニングが受けられる
ボディメイクや健康維持など、目的によってトレーニングの強度や内容は変わります。
例えば、単に体重を落とすダイエットと理想的な体型を作るボディメイクは違うものです。
Dr.トレーニングでは目的に合わせたカスタムメイドのトレーニングを行っています。
ダイエットであれば正しいトレーニングと正しい食事メニューを提供し、ボディメイクが目的であれば筋肉や骨格の解剖学など科学的な根拠に基づいて失敗しないボディメイクをサポートしてくれます。
マニュアル対応のみんなと同じトレーニングではないため、成果がでやすく継続しやすいのが魅力です。
目的に合わせたトレーナーも指名できる
Dr.トレーニングではトレーナーの採用にもこだわっています。
トレーナーの採用率は3％が基準で、厳選ぶりが分かるのではないでしょうか。
きちんとした知識やスキルのあるトレーナーが担当になってくれるので安心できます。
またDr.トレーニングのトレーナーはそれぞれ得意なことがあります。
ダイエットや健康促進の知識がある方やマタニティトレーニングを得意という方もいるといった形です。
指名料の支払いで特定のトレーナーの指名も可能なため、目的に合ったトレーナーと出会いたい方にとって魅力的と言えるでしょう。
パーソナルトレーニングジムで成果を上げるには、相性の良いトレーナーと出会えることも重要なポイントです。
スキルのあるトレーナーを厳選し、指名も可能なDr.トレーニングなら成果も上げやすいのではないでしょうか。
科学的な根拠に基づいたトレーニングに取り組めるため、劇的な変化も期待できます。
