CLOUD GYMで効率的なダイエット方法

こんにちは、aoaoです!

学生時代は部活動や授業等で体を動かす機会があっても、社会人になって働いていると体を動かす時間がなくなってしまったという方、多いのではないでしょうか。
CLOUD GYMは、体を動かして健康的で美しい体型を維持したいけど、忙しくてジムに通う時間がないという方にオススメです。

遺伝子検査で効率的なダイエット

私たちはひとりひとり代謝や筋肉の性質が異なっており、脂肪燃焼がしにくい、筋肉がつきやすいなど身体に関する悩みは人それぞれです。
動画で見て真似してみてもなかなか痩せないなんてことはありませんか?
それは、体のつくりが異なるからかもしれません。

CLOUD GYMは遺伝子検査の結果によってタイプを9つに分類し、自分に最適な痩せ方を知ることができるのです。
さらに、1回45分間のマンツーマンのパーソナルトレーニングが自宅でできるため、無駄なく効率的にダイエットに時間を費やすことができます。

多角的なサポート

CLOUD GYMでは、経験や実績の豊富なトレーナーの下でトレーニングを受けることが可能です。
そのようなダイエットのプロが勉強会を開催しているので、一度参加してみるのもいいかもしれません。

また、CLOUD GYMはマンツーマンのトレーニングだけではなく、専用アプリやカウンセリングなどのサポートも受けることができます。
体重、食事、運動量などの日々の記録をトレーナーに報告し、プロからのアドバイスを得られます。

さらに、ひとりでのダイエットは孤独で辞めたくなってしまったり、リバウンドしてしまうなどの悩みが尽きないと思います。
そんな悩みをカウンセラーに相談することができ、不安になりがちなダイエットをサポートしてくれるのです。

営業時間も朝の7時から夜中の12時までと長く、仕事の終わりが遅い方やシフト制で勤務時間が不規則な方でも対応できます。

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